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首先將牛油果握在手里，用水果刀沿著牛油果外圍劃一圈后一扭掰成兩半，接著將水果刀插入牛油果核卡住，把核拔出，然后在牛油果上縱橫切段，用勺子盛出已經成段的牛油果即可，把牛油果切成小塊或打成漿配上水果蔬菜調配成牛油果沙拉即可。
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首先將牛油果握在手里，用水果刀沿著牛油果外圍劃一圈后一扭掰成兩半，接著將水果刀插入牛油果核卡住，把核拔出，然后在牛油果上縱橫切段，用勺子盛出已經成段的牛油果即可，把牛油果切成小塊或打成漿配上水果蔬菜調配成牛油果沙拉即可。
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首先將牛油果握在手里，用水果刀沿著牛油果外圍劃一圈后一扭掰成兩半，接著將水果刀插入牛油果核卡住，把核拔出，然后在牛油果上縱橫切段，用勺子盛出已經成段的牛油果即可，把牛油果切成小塊或打成漿配上水果蔬菜調配成牛油果沙拉即可。
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牛油果可以生吃，但是味道不好，熟的牛油果有一種淡淡的奶油和堅果的味道，是一種口感極佳的水果。而未熟的牛油果味苦澀，讓人難以下咽，口感差，如果想快速吃到成熟的牛油果，可以把牛油果和蘋果、香蕉等水果一起密封，這樣3天左右就可以吃。
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保存牛油果的時候如果是生的可以放置在通風處，還可以將其放置在冰箱的保鮮層中，具體可根據生熟判斷的標準去判斷，如果是已經切開的牛油果，就不需要去核，直接灑上檸檬汁然后再用保鮮膜包好，接著直接放入冰箱即可。
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首先將牛油果握在手里，用水果刀沿著牛油果外圍劃一圈后一扭掰成兩半，接著將水果刀插入牛油果核卡住，把核拔出，然后在牛油果上縱橫切段，用勺子盛出已經成段的牛油果即可，把牛油果切成小塊或打成漿配上水果蔬菜調配成牛油果沙拉即可。
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首先將牛油果握在手里，用水果刀沿著牛油果外圍劃一圈后一扭掰成兩半，接著將水果刀插入牛油果核卡住，把核拔出，然后在牛油果上縱橫切段，用勺子盛出已經成段的牛油果即可，把牛油果切成小塊或打成漿配上水果蔬菜調配成牛油果沙拉即可。
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1、將牛油果洗干凈。2、用刀沿著牛油果外圍切一刀，用手擰一下將牛油果分成兩半。3、把牛油果的核取出。4、用勺子輕輕的將牛油果的果肉和果皮分離，牛油果皮就輕松去除了。
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1、將牛油果洗干凈。2、用刀沿著牛油果外圍切一刀，用手擰一下將牛油果分成兩半。3、把牛油果的核取出。4、用勺子輕輕的將牛油果的果肉和果皮分離，牛油果皮就輕松去除了。
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牛油果可以生吃，但是味道不好，熟的牛油果有一種淡淡的奶油和堅果的味道，是一種口感極佳的水果。而未熟的牛油果味苦澀，讓人難以下咽，口感差，如果想快速吃到成熟的牛油果，可以把牛油果和蘋果、香蕉等水果一起密封，這樣3天左右就可以吃。
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