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頭皮癬的發生會導致頭皮屑過多，并且會讓人的頭發表面看上去有一層銀白色的鱗屑覆蓋，這多數是因為不良的生活習慣導致，脂溢性皮炎也是導致頭皮癢并且頭皮屑過多的原因之一，在發生脂溢性皮炎后患者的頭發會比較干燥，而且頭皮上經常會有油性分泌物。
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頭皮癬的發生會導致頭皮屑過多，并且會讓人的頭發表面看上去有一層銀白色的鱗屑覆蓋，這多數是因為不良的生活習慣導致，脂溢性皮炎也是導致頭皮癢并且頭皮屑過多的原因之一，在發生脂溢性皮炎后患者的頭發會比較干燥，而且頭皮上經常會有油性分泌物。
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頭皮癬的發生會導致頭皮屑過多，并且會讓人的頭發表面看上去有一層銀白色的鱗屑覆蓋，這多數是因為不良的生活習慣導致，脂溢性皮炎也是導致頭皮癢并且頭皮屑過多的原因之一，在發生脂溢性皮炎后患者的頭發會比較干燥，而且頭皮上經常會有油性分泌物。
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頭皮屑太多可以吃維生素B6或者是多吃一點牛奶，水果和豆類食物來改善也一現象，還需要將正常的作息時間調節過來保持愉悅心情，頭屑自然就會變少，或者是使用專用的去屑洗發水來去除頭屑，但是洗頭的次數不能太頻繁，否則頭皮太干更容易產生頭屑。
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頭皮屑太多可以吃維生素B6或者是多吃一點牛奶，水果和豆類食物來改善也一現象，還需要將正常的作息時間調節過來保持愉悅心情，頭屑自然就會變少，或者是使用專用的去屑洗發水來去除頭屑，但是洗頭的次數不能太頻繁，否則頭皮太干更容易產生頭屑。
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頭皮屑太多可以吃維生素B6或者是多吃一點牛奶，水果和豆類食物來改善也一現象，還需要將正常的作息時間調節過來保持愉悅心情，頭屑自然就會變少，或者是使用專用的去屑洗發水來去除頭屑，但是洗頭的次數不能太頻繁，否則頭皮太干更容易產生頭屑。
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可以根據自身情況洗頭發，選擇合適的洗發水、護發素，挑選一把好的梳子，在頭發濕潤時梳頭發，盡量少使用吹風機，減少燙發染發的次數，還可以按摩頭皮，多吃富含維生素B、C的食物。
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站著淋浴洗頭需要先梳一遍頭，把頭皮上的臟污和頭皮屑弄松，然后把頭發打濕，并且將洗發水倒入手掌，加水稀釋起泡，將洗發水均勻揉進頭發里，并用指腹輕輕按摩頭皮，洗掉后重復一次，將護發素從頭皮抹至發尾，輕輕按摩后再沖掉，最后將頭發吹干即可。
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首先可以在睡前用軟布之類的包住頭發往后面放，這樣做在起床之后頭發便會非常蓬松，其次要注意避免讓頭發自然干，因為自然風干往往會讓頭發緊貼在頭皮上，看上去比較單薄，也可以使用梳子逆向對頭發進行梳理，或者局部燙發，以及將上層頭發放下來蓋住頭頂，都可以讓頭發看起來更加蓬松。
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