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        面筋怎么炒
        
            
        
                    來源：懂視網
                                        責編：小采
                                        時間：2021-10-28 15:17:19
                    
            
        
            
                         
        
                
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        面筋怎么炒
        
                    
        準備用料：面筋、青椒、蒜、小米辣、生抽、老抽、糖、鹽。面筋撕成長條。青椒切絲，蒜切末，小米辣切段。炒鍋燒熱油，爆香蒜末小米辣。放入面筋翻炒。加幾滴老抽上色，再加幾滴生抽翻勻。沿鍋邊淋少許開水。水快燒干，放入糖、鹽、青椒翻勻關火，起鍋裝盤。
        
                    
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        導讀準備用料：面筋、青椒、蒜、小米辣、生抽、老抽、糖、鹽。面筋撕成長條。青椒切絲，蒜切末，小米辣切段。炒鍋燒熱油，爆香蒜末小米辣。放入面筋翻炒。加幾滴老抽上色，再加幾滴生抽翻勻。沿鍋邊淋少許開水。水快燒干，放入糖、鹽、青椒翻勻關火，起鍋裝盤。
        
                        
            
         
         
        準備用料：面筋、青椒、蒜、小米辣、生抽、老抽、糖、鹽
        步驟１：面筋撕開，撕成長條。青椒切絲，蒜切末，小米辣切段。
        步驟２：炒鍋燒熱油，爆香蒜末小米辣。
        步驟３：放入撕好的面筋翻炒。
        步驟４：加幾滴老抽上色，再加幾滴生抽翻勻。沿鍋邊溜少許開水（面筋比較干，加一點點水就行）。
        步驟５：水快燒干，放入糖、鹽、青椒翻勻關火。
        步驟6：起鍋裝盤。
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        面筋怎么炒
        
        
        準備用料：面筋、青椒、蒜、小米辣、生抽、老抽、糖、鹽。面筋撕成長條。青椒切絲，蒜切末，小米辣切段。炒鍋燒熱油，爆香蒜末小米辣。放入面筋翻炒。加幾滴老抽上色，再加幾滴生抽翻勻。沿鍋邊淋少許開水。水快燒干，放入糖、鹽、青椒翻勻關火，起鍋裝盤。
        
        
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