孕婦能喝橙汁飲料嗎

孕婦能喝橙汁飲料嗎？下面一起來看看小編今天的分享吧。

不能。

孕婦最好不要喝橙汁飲料，大部分橙汁飲料都添加了防腐劑和色素等添加劑，這些添加劑吃多了，是不利于母體以及胎兒健康的。另外，外包裝的橙汁含有的糖分也是很高的，如果孕婦患有妊娠糖尿病，應(yīng)該避免喝橙汁。其實，孕婦想要喝橙汁，最好還是喝現(xiàn)榨的新鮮橙汁，新鮮的橙汁含有豐富的維生素C，孕婦喝可以補充維生素，非鮮榨的不建議孕婦喝。

拓展小知識

哪些人不能喝橙汁？

1、脾胃虛寒者

橙子性涼，而脾胃虛寒者體內(nèi)寒氣比較重，過量食用橙汁很容易誘發(fā)或者加重其身體不適癥狀發(fā)生，導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，對人體的健康造成傷害。

2、糖尿病患者

橙子屬于含糖量相對較高的水果，糖尿病患者最好不好食用橙汁，避免加重其不適癥狀發(fā)生，要是一定要吃，那么不能超過一個，其次要相應(yīng)的減少其它糖類的攝入。

3、對橙汁過敏的人

正常來說喝橙汁不易導(dǎo)致過敏，但對于橙子過敏人群來說，是不能喝橙汁的，否則會發(fā)生過敏反應(yīng)，引起身體不適。

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫到大家。

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