涼拌海草需要煮熟嗎

來源：懂視網責編：小OO 時間：2021-09-11 14:50:12

涼拌海草需要煮熟，因為如果不煮的話，就需要用鹽水浸泡海藻消毒一個小時，然后擠出來水分，加調料和涼拌，時間久也不方便還可能有細菌，可如果煮熟的話，只需要等海草顏色由黃變綠時撈出，再用冷開水浸泡一段時間即可涼拌。

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導讀涼拌海草需要煮熟，因為如果不煮的話，就需要用鹽水浸泡海藻消毒一個小時，然后擠出來水分，加調料和涼拌，時間久也不方便還可能有細菌，可如果煮熟的話，只需要等海草顏色由黃變綠時撈出，再用冷開水浸泡一段時間即可涼拌。

涼拌海草需要煮熟嗎？建議將海草煮熟，待海草顏色由黃變綠時撈出，再用冷開水浸泡一段時間。不想煮的話，用鹽水浸泡海藻消毒一個小時，擠出來控制海草的水分，繼續加調料和涼拌，你知道涼拌海草為什么要煮熟嗎？下面聽一下小編的講解。

涼拌海草是夏天一道又涼又好吃的菜。涼拌海草可以清肺熱，制備材料為：海藻400g，洋蔥1片，大蒜1瓣，蒜苗2片，歐芹1勺，鹽1勺，白糖1勺，雞精半勺，醋2勺，醬油1勺，香油1勺，熟芝麻1勺。

1.將400克新鮮海草漂洗干凈，去除上面的一些雜質。這時，海草是棕紅色的。

2.鍋里的水燒開，放入海草中，焯一下。

3.用筷子快速攪拌海草，直到顏色變成綠色。

4.用冷水浸泡一段時間，用清水反復沖洗，最好用涼白水沖洗。

5.瀝干水，將海草切碎。

6.將大蔥、蒜苗、大蒜、歐芹準備好，切碎放入海草中，然后加入一勺鹽攪拌。

7.加入半勺雞精、1勺白糖、1勺醬油、2勺醋、1勺香油，撒上一把熟芝麻，攪拌均勻。

以上就是關于涼拌海草需要煮熟嗎的相關內容了，這樣做出來的涼拌海苔味道和衛生都很好，那么涼拌海苔是否需要煮熟，答案是肯定的。

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