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        8分鐘一公里算慢跑嗎
        
                
        
                        來源：懂視網
                                                責編：小OO
                                                時間：2024-11-16 05:11:08
                
        
            
        
            
            
        
                
                
                
            
        
            
            
        
                
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        8分鐘一公里算慢跑嗎
        
                    
        8分鐘跑完1公里，換算下來就是480秒跑了1000米，那么1000÷480≈2.08米/秒。一般快走9分鐘也能走1公里呢。所以8分鐘一公里是屬于慢跑哦！這種速度比較適合，剛準備減肥的胖子們！堅持就是勝利，健康人生就在腳下！
        
                    
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        導讀8分鐘跑完1公里，換算下來就是480秒跑了1000米，那么1000÷480≈2.08米/秒。一般快走9分鐘也能走1公里呢。所以8分鐘一公里是屬于慢跑哦！這種速度比較適合，剛準備減肥的胖子們！堅持就是勝利，健康人生就在腳下！
        
            
            
        
                                 
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        ????? 8分鐘跑完1公里，換算下來就是480秒跑了1000米，那么1000÷480≈2.08米/秒。一般快走9分鐘也能走1公里呢。所以8分鐘一公里是屬于慢跑哦！這種速度比較適合，剛準備減肥的胖子們！堅持就是勝利，健康人生就在腳下！
         
                        
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        8分鐘一公里算慢跑嗎
        
                    
        8分鐘跑完1公里，換算下來就是480秒跑了1000米，那么1000÷480≈2.08米/秒。一般快走9分鐘也能走1公里呢。所以8分鐘一公里是屬于慢跑哦！這種速度比較適合，剛準備減肥的胖子們！堅持就是勝利，健康人生就在腳下！
        
                    
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