三七可以燉排骨嗎

三七是一味中草藥，具有散瘀止血，消腫定痛的功效，主要用于治療咯血，吐血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛等病癥。排骨是一道中國(guó)家常菜，豬排骨除了含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外，還含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等。

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三七可以燉排骨。如果用三七燉排骨，不僅湯味道鮮美，而且含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，能促進(jìn)幼兒的骨骼發(fā)育，還能在一定程度上預(yù)防老年骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。

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三七排骨湯中，還含有舒緩活血因子，可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，加快人體的新陳代謝，幫助增加肌膚的供氧量，減輕肌膚的色素沉著，可以舒緩痘痘肌，具有一定的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/p>