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        橄欖菜是什么菜
        
                
        
                        來源：懂視網
                                                責編：小OO
                                                時間：2024-12-06 19:17:22
                
        
            
        
            
            
        
                
                
                
            
        
            
            
        
                
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        橄欖菜是什么菜
        
                    
        營養學家認為， 橄欖既是蔬菜也是水果，營養價值很高。同時還含有維生素A、維生素D、維生素K和維生素E等多種維生素。橄欖菜制作工藝可追溯至宋明時代，經加工制作后具“清、鮮、爽、嫩、滑”等特點，富含橄欖油珍貴營養成份和多種維生素及人體必需的鈣、碘，還含有鐵、鋅、鎂等多種微量元素。
        
                    
        推薦度：
        
                
        
                
            
        
            
        導讀營養學家認為， 橄欖既是蔬菜也是水果，營養價值很高。同時還含有維生素A、維生素D、維生素K和維生素E等多種維生素。橄欖菜制作工藝可追溯至宋明時代，經加工制作后具“清、鮮、爽、嫩、滑”等特點，富含橄欖油珍貴營養成份和多種維生素及人體必需的鈣、碘，還含有鐵、鋅、鎂等多種微量元素。
        
            
            
        
                                 
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        營養學家認為， 橄欖既是蔬菜也是水果，營養價值很高。同時還含有維生素A、維生素D、維生素K和維生素E等多種維生素。
        橄欖菜制作工藝可追溯至宋明時代，經加工制作后具“清、鮮、爽、嫩、滑”等特點，富含橄欖油珍貴營養成份和多種維生素及人體必需的鈣、碘，還含有鐵、鋅、鎂等多種微量元素。
         
                        
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        橄欖菜是什么菜
        
                    
        營養學家認為， 橄欖既是蔬菜也是水果，營養價值很高。同時還含有維生素A、維生素D、維生素K和維生素E等多種維生素。橄欖菜制作工藝可追溯至宋明時代，經加工制作后具“清、鮮、爽、嫩、滑”等特點，富含橄欖油珍貴營養成份和多種維生素及人體必需的鈣、碘，還含有鐵、鋅、鎂等多種微量元素。
        
                    
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