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        赤小豆和紅豆的區別
        
                
        
                        來源：懂視網
                                                責編：小OO
                                                時間：2022-03-23 15:46:58
                
        
            
        
            
            
        
                
                
                
            
        
            
            
        
                
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        赤小豆和紅豆的區別
        
                    
        首先成分不同，赤小豆含有脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等，而紅豆含有蛋白質、膳食纖維、葉酸、維生素A等。其次紅豆比較圓，赤小豆是細長的，稍扁。紅豆適合用來做美味的紅豆沙糖水，赤小豆適合用來煲湯或者煮粥，有利尿消除水腫的作用。
        
                    
        推薦度：
        
                
        
                
            
        
            
        導讀首先成分不同，赤小豆含有脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等，而紅豆含有蛋白質、膳食纖維、葉酸、維生素A等。其次紅豆比較圓，赤小豆是細長的，稍扁。紅豆適合用來做美味的紅豆沙糖水，赤小豆適合用來煲湯或者煮粥，有利尿消除水腫的作用。
        
            
            
        
                                 
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        赤小豆和紅豆的區別：
        1.成分不同：赤小豆含有脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等。紅豆含有蛋白質、膳食纖維、葉酸、維生素A等。
        2.外形不同：紅豆比較圓，赤小豆是細長的，稍扁。
        3.用途不同：紅豆適合用來做美味的紅豆沙糖水，赤小豆適合用來煲湯或者煮粥，有利尿消除水腫的作用。
        4.口感不同：赤小豆質地堅硬，難以煮爛。紅豆則更軟，容易出沙，口感綿密。
        總結
        1.紅豆含有蛋白質、膳食纖維、葉酸、維生素A等。
        2.紅豆比較圓，赤小豆是細長的，稍扁。
        3.紅豆適合用來做美味的紅豆沙糖水。
        4.赤小豆質地堅硬，難以煮爛。
                        
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        赤小豆和紅豆的區別
        
                    
        首先成分不同，赤小豆含有脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等，而紅豆含有蛋白質、膳食纖維、葉酸、維生素A等。其次紅豆比較圓，赤小豆是細長的，稍扁。紅豆適合用來做美味的紅豆沙糖水，赤小豆適合用來煲湯或者煮粥，有利尿消除水腫的作用。
        
                    
        推薦度：
        
                
        
                
            
        
                
                
                                
        
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                                        區別
                                        紅豆
                                        不同
                                    
        
                                
                
            
        
           
            
            
            
         
                
        
                    
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