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柚子是涼性水果，多吃會增加體內的寒涼之氣，祛除體內燥熱，有很好的清熱下火功效，其味道酸甜可口，含有豐富的維生素、纖維素和果膠，可以加快腸胃蠕動，促進消化，柚子比較寒涼，食用時一次性不可以食用過多，要是食用太多就會出現腹瀉的情況，加重虛寒。
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柚子是涼性水果，多吃會增加體內的寒涼之氣，祛除體內燥熱，有很好的清熱下火功效，其味道酸甜可口，含有豐富的維生素、纖維素和果膠，可以加快腸胃蠕動，促進消化，柚子比較寒涼，食用時一次性不可以食用過多，要是食用太多就會出現腹瀉的情況，加重虛寒。
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柚子通常在每年的十月至十一月秋季成熟。但柚子品種眾多，不同品種的柚子成熟時間也有所區別，比如官溪蜜柚成熟的時間是十月下旬，矮晚柚一般集中在每年的11月成熟，美國蜜柚9月份就可以開始食用，華南地區的沙田柚一般是10月下旬至11月上旬成熟。
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車厘子是溫性水果，既不是熱性也不是涼性，適量吃車厘子是有很多好處的，車厘子富含鐵元素，可以補血，增強體質，而且含有豐富的維生素A，緩解眼睛疲勞，保護視力，還含有豐富的花青素，可以美容養顏，但是吃多了也會引起上火的狀況，所以要適量吃。
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車厘子是溫性水果，既不是熱性也不是涼性，適量吃車厘子是有很多好處的，車厘子富含鐵元素，可以補血，增強體質，而且含有豐富的維生素A，緩解眼睛疲勞，保護視力，還含有豐富的花青素，可以美容養顏，但是吃多了也會引起上火的狀況，所以要適量吃。
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車厘子是溫性水果，既不是熱性也不是涼性，適量吃車厘子是有很多好處的，車厘子富含鐵元素，可以補血，增強體質，而且含有豐富的維生素A，緩解眼睛疲勞，保護視力，還含有豐富的花青素，可以美容養顏，但是吃多了也會引起上火的狀況，所以要適量吃。
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西瓜是涼性水果，所以對于一些脾胃虛寒，消化不良，有糖尿病癥狀的人最好少吃，否則會引起腹瀉，從而影響人體的健康，但是在平時也不要一次性吃太多，由于里面的水分很多，會導致大量水分加重消化系統的負擔，出現消化不良的現象。
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草莓具有清熱去火的功效，多吃草莓不會那么容易上火，而且酸甜可口的草莓很受小朋友歡迎，西瓜同樣具有降火的功效，因為西瓜屬于涼性食物，而且炎炎夏日吃西瓜還能清熱消暑，火龍果則是非常好的去火水果，而且火龍果中營養成分很高，還具有排毒養顏的效果。
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秋天的水果有葡萄、柿子、石榴、柚子、芒果、棗、山楂、蘋果、甘蔗、檸檬、獼猴桃、菠蘿等。其中葡萄中所含的多種果酸有助于消化。柿子有止咳化痰、潤肺的作用。石榴能夠提高機體免疫力，降低膽固醇，軟化血管，為人體補充水分等作用。柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效。
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桃子是一種核果類的水果，從食性上說屬于溫性水果，營養成分很豐富，常吃桃子有清熱潤肺的功效，桃子的品種有很多，生活中常見的就有油桃、水蜜桃、蟠桃、碧桃等，果實可以直接吃，也可以作觀賞用。
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熱性水果有哪些東西，大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等都屬于熱性水果。熱性，指熱量高、糖分高的水果。熱量，是指當系統狀態的改變來源于熱學平衡條件的破壞，也即來源于系統與外界間存在溫度差時，我們就稱系統與外界間存在熱學相互作用。作用的結果有能量從高溫物體傳遞給低溫物體，這時所傳遞的能量稱為熱量。
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