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        溫腎陽補脾陽

        溫腎陽補脾陽相關信息
        • 春天補腎陽的最佳時期

          早春時期。為冬春交換之時,氣溫仍然寒冷,人體內消耗的熱量較多,所以宜于進食偏于溫熱的食物。飲食原則為選擇熱量較高的主食,并注意補充足夠的蛋白質。飲食除米面雜糧之外,可增加一些豆類、花生、乳制品等。
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