孕婦上火吃什么菜降火

柚子是寒性水果，有很好的清熱下火功效，所以吃柚子是降火的。它富含維生素c，在上火期間吃可以增加體內(nèi)的寒涼之氣，清除體內(nèi)的燥熱氣息，緩解上火癥狀，柚子含有豐富的纖維素和果膠，多吃柚子對于消化不良的人有很好的輔助作用，可以促進腸胃蠕動和排便。

孕婦上火，孕婦上火后，每天必須要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。如果不喜歡喝白開水可以吃些新鮮的水果和蔬，具體是：1、可以吃黃瓜，每天吃1-2根可以幫助降火。2、苦瓜。苦瓜是降火非常好的一道菜，還能夠安撫孕婦的情緒

上火可以吃火龍果，不僅很美味，而且還具有降火的功效，還可以多喝一些菊花茶來達(dá)到降火的效果，或者是吃西紅柿來降火，西紅柿不僅可以降火而且所含的維C還具有養(yǎng)顏美容的效果。

作為準(zhǔn)媽媽的女性，懷孕是非常辛苦的，特別是懷孕的中后期，很多孕婦由于身體浮腫，吃不下，睡不著，胎兒還會胎動等問題，讓準(zhǔn)媽媽們時刻焦慮不安，引起一系列上火反應(yīng)，便秘，脾氣暴躁。平常人火氣大對身體都有害，更何況懷著胎兒的孕婦，不但影響孕婦的身體，胎兒也會遭牽連，如果經(jīng)常上火心情不好，不小心還會導(dǎo)致羊水破裂，這時候孕婦和胎兒就都有危險了。說過孕婦感冒能吃藥，但是上火了該怎么辦呢？步驟/方法：西瓜：西瓜性涼，吃了不會引起“上火”、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內(nèi)鉀鹽缺乏。大豆：大豆在滋陰...