治腳汗最有效的方法

讓手腕變粗可以進行啞鈴和舉重的練習，用一只手握住前臂，用手腕的力量進行鍛煉，直到手腕疲勞，還可以通過跑步擺動手腕來進行鍛煉，在飲食方面，盡量使飲食多樣化，主要是多吃高蛋白食物。

鞋擠得小拇指疼可以用吹風機在鞋頭部分吹使其變熱軟化，也可用密封袋裝水塞入鞋子里再放到冰箱冷凍，或者是在鞋頭處放一片小小的海綿或者一小塊泡沫，還可以準備一張舊報紙并把它揉成一團，再拿一張干的報紙裹住濕報紙表面，最后塞在擠小拇指的地方即可。

鞋柜里異味很重可以買一些樟腦丸放在鞋柜的各個角落分布均勻，或者是把香皂放在鞋柜的各個角落，味道很嚴重的時候可以用白醋噴灑在柜子中，還可以嘗試用柚子皮來去除柜子中的異味。

處理鞋子頂腳趾頭可以用吹風機在鞋頭部分吹使其變熱軟化，也可用密封袋裝水塞入鞋子里再放到冰箱冷凍，或者是在鞋頭處放一片小小的海綿或者一小塊泡沫，還可以準備一張舊報紙并把它揉成一團，再拿一張干的報紙裹住濕報紙表面，最后塞在擠小拇指的地方即可。

1、改變走路姿勢：調整走路姿勢，不要讓掌心前移或重心集中，步伐可以邁小一點。2、把鞋底換掉：可以找修鞋人士更換成有消音減震的鞋底。3、放消音鞋墊：可以買消音鞋墊墊到高跟鞋里，可以減少鞋跟的聲音。4、更換新鞋：鞋子放了很久皮質變形偏硬，走路聲音會變響，這時就要更換新鞋。

根除家中的蟑螂可以在蟑螂頻繁出現的地方用肥皂水涂一些在地表或墻面，把洋蔥切片或者洗衣粉放到蟑螂經常出沒的地方，還可以把食用香蘭葉切半以及橘子或檸檬皮曬干后放在各類櫥柜中，還可以在藥店購買一包硼酸擦拭地板。

臭腳怎么根除，現在一起來看看吧方法1洗腳時，在水中加入米醋或茶水10-15毫升，調勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右。方法2濕腳一周用小蘇打泡腳三次。干腳也可以使用醋水泡腳，用溫熱的水泡到身體感覺到冒汗為止。方法3伴有腿部瘙癢、起痘者，每日泡腳后，必須要配合達克寧或者其它藥治療。...

到了夏天，穿著一些不透氣的鞋子，天氣又熱，加上運動，腳部大量出汗，，被裹在鞋里，一天后，一脫鞋，腳就發出一股咸魚味，十分難聞。步驟/方法：夏天要穿較為透氣的的鞋子，襪子選擇薄的襪子，運動完，把鞋子脫掉，讓腳的透透氣，如果可以，穿涼鞋是個不錯的選擇。經常泡腳，把茶葉發在水里煮，晾到溫度適宜后就可以泡腳，時間不宜太長，二十分鐘左右。之后用爽身粉搽腳。還能用白醋泡腳，大概15ml，泡十五分鐘，預防汗臭引起的細菌滋生...

腳氣，又名腳癬，是由真菌引起的，主要有水泡、糜爛、脫皮、角化、瘙癢等癥狀，尤其水泡型腳氣最為難治，給患者帶來的困擾也是最嚴重的，那么水泡型腳氣怎么治療呢。方法泡腳，適用于大面積腳氣，熱水40度左右，倒入2升水，可以覆蓋住腳面，然后倒入腳氣粉泡20-30分鐘最佳，有殺菌養生療效。噴腳，泡腳之后，將腳氣水噴在腳氣部位，一般腳氣藥水都是酒精和中藥材泡制，如果皮膚破損，噴藥的時候會有疼痛感，一般一兩分鐘后就消失，可以立刻止癢，效果非常好。抹腳，中藥膏涂抹比較簡單，適用于輕微的腳氣，不過要堅持涂抹，哪怕不...