如何避免老年斑

1、用完及時關馬桶蓋，這樣能很好的避免老鼠從衛生間馬桶排污口爬進去。2、選釉面好的馬桶，好的馬桶其釉面光潔平整，老鼠很難從下水管爬上來。3、平時飯菜沒有吃完，不要倒在馬桶里，剩飯剩菜要及時的收好，不要給老鼠吃到的機會。4、可以在使用前先沖一遍水，使用后再沖一次水，使用完畢將馬桶的蓋子蓋上。

隨著女人的年齡越來越大，老年斑就開始出現在女人的臉上，這樣對于愛美的女性來說是非常痛苦的，所以會買很多的化妝品來修護。其實日常生活中的保養也可以有好的功效的。步驟/方法：多吃含維生素E的食物。維生素E具有很強的抗氧化作用，所以多吃一些芝麻，蛋類這些含維生素E多的食物，就能保護細胞不受損，而且也能延緩細胞的老化，對預防老年斑有很好的功效奧。要注重微量元素的攝取。其實擁有一個好的皮膚，不單單是靠一種物質就能解決的。所以多吃一些海產品，奶制品，這些含豐富微量元素的食物，就會很好的預防老年斑。多吃一些水...