蛋黃果什么時候成熟；蛋黃果12月成熟，采收后需要后熟4～7天方可食用。蛋黃果倒卵形，長約8厘米，綠色轉蛋黃色，無毛，外果皮極薄，中果皮肉質，肥厚，蛋黃色，可食，味如雞蛋黃，故名蛋黃果。種子2～4枚，橢圓形，壓扁，長4～5厘米，黃褐色，具光澤，疤痕側生，長圓形，幾與種子等長。花期春季，果期秋季。&#65532；2；蛋黃果怎么吃；蛋黃果餅；材料：餅干底層，餅干100克，砂糖25克，奶油40克，面糊，奶油奶酪260克，酸奶15毫升，全蛋3個，砂糖50克，玉米淀粉15克，蛋黃果1個，杏果醬2湯匙。做法；1、做餅干層，先將餅干搗碎，與砂糖和軟化的奶油攥均勻。2、放在烤盤內，壓實待用。3、然后就是把蛋黃果的果肉挖出來放在小碗里，然后再加上一些杏醬，順時針拌均勻待用。4、雞蛋打散待用。

雞蛋果的吃法 這樣吃它可治療失眠。下面仔細介紹下雞蛋果的各種吃法。方法一；材料；餅干底層，餅干100克，砂糖25克，奶油40克，面糊，奶油奶酪260克，酸奶15毫升，全蛋3個，砂糖50克，玉米淀粉15克，雞蛋果1個，杏果醬2湯匙。做法；1.做餅干層，先將餅干搗碎，與砂糖和軟化的奶油攥均勻。2.放在烤盤內，壓實待用。3.然后就是把雞蛋果的果肉挖出來放在小碗里，然后再加上一些杏醬，順時針拌均勻待用。4.雞蛋打散待用。5.奶油奶酪加糖攪拌至順滑，加酸奶，拌至沒有結粒，分次加入蛋液拌勻。6.篩入玉米粉，攪拌均勻。7.倒入有餅干底的烤盤。8.然后把烤箱調制200度，烤個大概15分鐘左右，然后將火調到150度再烤20分鐘就可以了。9.烤好冷卻后，在上面刷調好的雞蛋果肉醬，切條即可。方法二；材料；

一、七個月寶寶能喝的粥推薦。1、土豆粥；做法：把土豆去皮后切成1厘米大的小塊，放水中煮；將米飯放入鍋內，加足夠的水煮；煮好后再加入煮軟的土豆，并加入少許鹽，使其具有淡淡的咸味，然后再煮5分鐘。2、肉末粥；做法：將豬瘦肉洗凈，用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內，再加食鹽即可食用。3、魚粥；做法：洗凈去內臟的魚，整條蒸熟去骨，將魚肉研碎拌入粥中，加適量食鹽、蔥、少許酒，即成魚粥。4、蛋花粥；做法：將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中，邊攪邊燒，煮沸加鹽和熟油。5、栗子粥；做法：將栗子剝去外皮和內皮后切碎，鍋置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再與大米粥混合同煮至熟。加入少許精鹽，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。6、豬肝泥粥；

自制小零食的做法；零食，幾乎每個孩子都喜歡吃。外面買的小零食多少會添加一些防腐劑。對寶寶身體造成潛在的危害。為了讓孩子吃得放心；何不自己做些小零食給他們。簡單。天然。無添加。健康又美味。讓寶寶告別垃圾食品時代。媽咪們一起學一學吧。1.【蜂蜜杏仁餅干】。準備食材。100g面粉50g杏仁粉50g紅糖15g黃油1g鹽30g蜂蜜70g杏仁片。3.【自制美味豬肉脯】。材料：豬肉末250克、白芝麻適量。調料：魚露、醬油、料酒、糖、鹽、蜂蜜、黑胡椒粉。做法。1、偏瘦點的豬肉末加入黑胡椒粉，白糖，鹽，順著一個方向攪拌上勁粘稠。2、加入生抽，老抽、魚露繼續順著一個方向攪拌。（魚露是豬肉脯好吃的關鍵，如果實在沒有就用蠔油吧）。3、順著一個方向攪打肉餡，打好的肉餡腌制半小時左右。

女人一生最重要的就是懷孕，懷孕前期會有些痛苦，不想吃飯，孕吐很厲害，該怎么補充營養呢？今天小編在這里向大家介紹幾款食譜，保證您在孕期補充充足的營養，下面就跟小編一塊來看看吧。目錄；1、孕婦營養早餐食譜及做法 2、孕婦營養中餐食譜及做法。3、孕婦營養晚餐食譜及做法 4、孕婦營養菜譜及做法。5、孕婦營養粥大全及做法 6、孕婦煲湯食譜大全及做法。7、孕早期食譜大全及做法 8、孕婦養生食譜。孕婦營養早餐食譜及做法。孕婦早餐吃什么好；1、全麥制品，包括麥片粥、全麥餅干、全麥面包等。準媽媽要選擇天然的、沒有任何糖類或其他添加成分在里面的麥片，同時可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麥面包可以保證每天20～35克纖維的攝入量。同時，全麥面包還可以提供豐富的鐵和鋅。

現在人們為了追求身體健康，很多人都會選擇在日常三餐中適當的吃些粗糧，因為現在很多人會得&ldquo；富貴病&rdquo；你，是吃得過于精細所導致的。粗糧是有一定的營養價值，但也不能盲目的去吃，吃粗糧也是有方法的，并且也不是所有人都適合吃粗糧的，下面借給大家介紹一些有粗糧的知識。粗糧的營養價值很高的，富含很多的維生素和纖維素，平時可以吃到很多的粗糧，比如小米、玉米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如黃豆、紅豆、綠豆、黑豆等。通常都是固態的，如果把谷物做成飲料，由吃谷物變成喝谷物，給人耳目一新的感覺，不僅能保留谷物中對人體健康有益的營養成分，而且消費者還能喝道口感更好，飲用更方便，吸收更容易的飲料。