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馬拉松是一項長跑比賽項目，其距離為42.195公里，也有說法為42.193公里，但比賽都是用42.195公里，馬拉松的誕生與希波戰役有關，是為了紀念一位叫菲迪皮茨的士兵。
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馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，折合為42.195公里，也有說法為42.193公里。馬拉松長跑分全程馬拉松、半程馬拉松、和四分馬拉松三種，其中以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。
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馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，約為42.195公里，馬拉松一般分全程馬拉松，半程馬拉松和四分馬拉松三種。
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馬拉松比賽的距離不是整數的原因是什么？，國際馬拉松跑的賽程是:42.195千米馬拉松賽是為記念一位希臘戰士，在西元前490年時，自希臘的馬拉松地方附近的戰場，攜帶著戰勝波斯國的消息奔向雅典傳達勝利戰報。這位戰士卻累死於此歷史性長跑的終點，因此馬拉松賽即是為這位令人印象深刻的馬拉松賽是為了紀念一位希臘戰士。公元前490年，在希臘的馬拉松海邊，一位士兵攜帶著勝利戰報奔向雅典，最終卻累死于長跑的終點，因
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馬拉松長跑的距離規定為42195米的原因是什么呢？，馬拉松賽是一項長跑比賽項目，其距離為42.193公里。這個比賽項目的距離為什么不是整數呢？這要從公元前490年9月12日發生的一場戰役講起。這場戰役是波斯人和雅典人在離雅典不遠的馬拉松海邊發生的，雅典人最終獲得了反侵略的勝利。為了讓故鄉人馬拉松長跑是為了紀念在馬拉松戰役中犧牲的通訊員斐力庇底斯而設立的比賽，所以為了紀念他，把他當時跑的路程42195米設定為馬
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半程馬拉松賽后注意事項，1、馬拉松前一周切記運動過量最后一周不要再跑步了，不要再跑，不要再跑，重要的話說三遍，當然這種經驗主要是針對新手，老手可忽略。2、住的酒店一定要選好一點選酒店很重要，萬萬不要為了省錢，找個又遠又吵的賓館，為了養足精力，建議選擇評半程馬拉松的距離對許多人來說恰恰好，它的長度夠，但又不至于太長，所以既能感受挑戰性，又不會耗去你太多精力練習。以下歸納出幾點準備半馬
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馬拉松多少公里，42.195馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，折合為42.195公里（也有說法為42.193公里）。分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉松（HalfMarathon）和四分馬拉松（QuarterMarathon）三種。以全程第一次跑馬拉松的話很多人不知道應該跑全程還是半程，就讓小編告訴大家吧
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