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今天（7月16日）正式入伏，標(biāo)志著我們將進(jìn)入一年中最熱的三伏天。三伏天有30天“普通版”和40天“加長版”，以今年為例，7月16日入伏，8月24日出伏，一共40天，是個“加長版”三伏。俗話說“熱在三伏”，三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段，多地都會開啟“蒸烤”模式。
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截至今天，中央氣象臺連續(xù)10天發(fā)高溫預(yù)警。其中，陜西、四川、重慶、浙江局地可達(dá)40℃以上。明天正式入伏，今年三伏天長達(dá)40天。
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據(jù)相關(guān)媒體報道，四川已成功熱過吐魯番，這一輪超兇猛的高溫過程來勢洶洶，昨天四川等地?zé)岬煤喼迸c太陽肩并肩，有人甚至拍到了小狗被地面燙得來回?fù)Q腳。監(jiān)測顯示，昨天截至17時，四川盆地氣溫普遍處在38℃以上，簡陽40.4℃、馬邊40.4℃、青川40.2℃、中江39.5℃、德陽39.1℃、沐川39.6℃。
四川
高溫
發(fā)布時間：2022-07-07
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6月以來，河南多地出現(xiàn)了多次40℃的高溫天氣。近日，有網(wǎng)友做了一個實(shí)驗(yàn)，將螞蟻放在河南被太陽曬過的地面上，3秒后螞蟻死亡。在面對這樣極端的高溫天氣，市民如何做好防御措施。
中暑
河南
發(fā)布時間：2022-06-25
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據(jù)中央氣象臺發(fā)布，從15日開始，北方多地高溫天氣持續(xù)一周發(fā)展，河南、安徽等地均出現(xiàn)35℃以上高溫天氣，局部可達(dá)40℃左右。不少網(wǎng)友感嘆，河南要變成可南了。
中暑
高溫
發(fā)布時間：2022-06-16
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春季已經(jīng)過半，我們即將迎來春天的最后一個節(jié)氣——谷雨。谷雨和清明時節(jié)一樣，各城市的降雨量會增多，氣候溫度也會有所下降。由于氣溫多變、空氣潮濕，我們更需要注意調(diào)養(yǎng)生息。
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春季萬物生長，我們?nèi)艘惨粯樱藭r是養(yǎng)生最重要的時期。春季溫暖多雨，氣溫變化大，因此我們要做好防寒保暖的工作。由于春季我們的陽氣剛剛開始產(chǎn)生，氣血也在漸漸上升，無論是身體上，亦或是情緒上，我們都要保持注意，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
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清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。馬上我們就將迎來清明小長假。雖然許多地方由于疫情影響，不建議清明假外出旅游，但對上班族而言依舊是個休息的好機(jī)會。臨近清明節(jié)，氣溫有所下降，且多雨，十分容易滋生細(xì)菌、病毒。這種情況下，我們要更加注意養(yǎng)生，避免感冒咳嗽。
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“一年之計在于春，一日之計在于晨”，古人十分重視春季，這是一個萬物復(fù)蘇的季節(jié)，同時也是我們養(yǎng)生的最佳時節(jié)。春節(jié)做足了養(yǎng)生工作，可以為我們接下來的一年奠定健康基礎(chǔ)。古人在春季養(yǎng)生時，特別注重保暖、放松身體、保持積極的清洗、鍛煉身體，這些都是前輩們總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗(yàn)，十分值得我們學(xué)習(xí)并效仿。
