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        坐姿
        • “挺胸抬頭”真不是最健康坐姿,這樣坐才最健康!

          在孩提時代,家長們常掛在嘴邊的“抬頭挺胸,不然駝背怎么辦”的提醒,雖然初衷良好,但實際上,過度強調抬頭挺胸并非最理想的坐姿狀態,對于脊柱健康而言,它可能并非最佳選擇。

          坐姿

          發布時間:2024-09-02
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