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        止渴
        • 在夏季芒種需要注意什么?應該如何養生?

          芒種可以吃西瓜、薏米、鯉魚木耳等食物來養生。芒種到夏至節氣是一年中陽氣逐漸浮盛、陰氣內藏的階段,建議晚睡早起。夏天日長夜短,睡眠時間相對減少,而午睡是適當的補充。

          養顏 芒種 止渴

          發布時間:2021-12-15
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