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拔罐可以去除濕氣，如果能堅持經常拔罐的話，濕氣就會逐漸的減輕。由于每個人的濕氣情況不一樣，所以具體在操作的時候也是有區別的。比如說，濕氣輕的朋友可以做了幾次拔罐之后體內的濕氣就明顯減輕了，但是濕氣重的人需要多做幾次才能看到效果。
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房間去濕氣方法吸濕器、空調、通風等。吸濕器就像吸塵器一樣，可以把濕的空氣集中在一起。用空調抽濕。現在大部分空調都有此功能。當覺得室內的濕氣很重的時候，那就一定要開窗進行通風了。
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濕氣對身體的影響關節酸痛、影響脾胃、大便易沾等。體內濕氣過重，會使得濕氣鉆進人體的關節部位，導致各種關節酸疼。濕氣重，最先影響的便是脾胃功能，一旦脾胃的運轉出現異常變會引起食欲、消化方面的問題。濕氣重的人，體內肯定是有濕氣在侵蝕。大便后總有某些粘在馬桶上，很難沖下去。
