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    久坐

        


        
    
        
        
        
                        
          
                
                                
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          每坐1小時平均壽命縮短22分鐘 研究稱久坐與死亡率密切相關
          
                    
          一項由早稻田大學進行的全球范圍內的長期健康研究顯示，久坐與死亡率密切相關，不時站起來活動一下更有益健康。這項為期3年的跟蹤調查涉及了22萬名45歲以上的參與者。
          
                    
          
                        
          
                                                        久坐
                                                        平均壽命
                                                        縮短
                                                    
          
                        發布時間：2023-10-11
                        
                    
          
                
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          咸魚無法躺平，久坐有風險可能誘導猝死？
          
                    
          根據世衛組織發布的消息，久坐已經成為人類日常生活中的四大致死因素之一。長期久坐不活動會導致肢深靜脈里的血流淤滯，形成血栓，血栓被外力擠壓后造成脫落，導致阻塞在肺動脈。而肺栓塞會增加心腦血管疾病死亡的危險性，嚴重的可能會造成猝死。
          
                    
          
                        
          
                                                        久坐
                                                        猝死
                                                    
          
                        發布時間：2022-06-03
                        
                    
          
                
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