? ? ? 因此,混合食物平均是4—5小時,食物在小腸約停留3—8小時;在大腸內的停留時間因人而異,常常隨著個人體質和排便習慣不同,短的只有幾小時,長的可達十幾小時或更長。良好的排便習慣,有助身體健康哦!
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