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? ? ? 黃皮土豆多產于北方,豆粉質較多,適合燉煮,比如做牛肉燉土豆。黃皮土豆含有大量淀粉以及蛋白質,能促進脾胃的消化功能,寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生。紅皮和黃皮土豆都比較耐儲藏,紅皮土豆價格也較低。希望我的分享能對大家有所幫助。
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