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        臘肉西蘭花的做法
        
                
        
                        來源：懂視網(wǎng)
                                                責(zé)編：小OO
                                                時(shí)間：2024-11-15 17:20:03
                
        
            
        
            
            
        
                
                
                
            
        
            
            
        
                
        文檔
        
                
        
                    
        臘肉西蘭花的做法
        
                    
        難易程度：一般口味：咸鮮分類：炒菜主食材：西蘭花300克、臘肉200克輔料：姜1塊、蒜2瓣步驟：1、鍋中放入適量清水燒開；2、放入臘肉煮20分鐘后撈出放涼；3、切成薄片待用；4、放入西蘭花焯水1分鐘；5、鍋內(nèi)放入適量油，油溫?zé)?成熱；6、放入切好的臘肉小火煸炒至出油；7、放入姜蒜末炒香；8、放入西蘭花大火翻炒1分鐘；9、加入雞精半勺；10、翻炒均勻即可出鍋。
        
                    
        推薦度：
        
                
        
                
            
        
            
        導(dǎo)讀難易程度：一般口味：咸鮮分類：炒菜主食材：西蘭花300克、臘肉200克輔料：姜1塊、蒜2瓣步驟：1、鍋中放入適量清水燒開；2、放入臘肉煮20分鐘后撈出放涼；3、切成薄片待用；4、放入西蘭花焯水1分鐘；5、鍋內(nèi)放入適量油，油溫?zé)?成熱；6、放入切好的臘肉小火煸炒至出油；7、放入姜蒜末炒香；8、放入西蘭花大火翻炒1分鐘；9、加入雞精半勺；10、翻炒均勻即可出鍋。
        
            
            
        
                                 
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        難易程度：一般
        口味：咸鮮
        分類：炒菜
        主食材：西蘭花300克、臘肉200克
        輔料：姜1塊、蒜2瓣

        步驟：
        1、鍋中放入適量清水燒開；
        2、放入臘肉煮20分鐘后撈出放涼；
        3、切成薄片待用；
        4、放入西蘭花焯水1分鐘；
        5、鍋內(nèi)放入適量油，油溫?zé)?成熱；
        6、放入切好的臘肉小火煸炒至出油；
        7、放入姜蒜末炒香；
        8、放入西蘭花大火翻炒1分鐘；
        9、加入雞精半勺；
        10、翻炒均勻即可出鍋。

         
                        
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        文檔
        
                
        
                    
        臘肉西蘭花的做法
        
                    
        難易程度：一般口味：咸鮮分類：炒菜主食材：西蘭花300克、臘肉200克輔料：姜1塊、蒜2瓣步驟：1、鍋中放入適量清水燒開；2、放入臘肉煮20分鐘后撈出放涼；3、切成薄片待用；4、放入西蘭花焯水1分鐘；5、鍋內(nèi)放入適量油，油溫?zé)?成熱；6、放入切好的臘肉小火煸炒至出油；7、放入姜蒜末炒香；8、放入西蘭花大火翻炒1分鐘；9、加入雞精半勺；10、翻炒均勻即可出鍋。
        
                    
        推薦度：
        
                
        
                
            
        
                
                
                                
                
            
        
           
            
            
            
         
                
        
                    
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