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        涼拌西蘭花的做法
        
                
        
                        來源：懂視網
                                                責編：小OO
                                                時間：2024-11-25 10:24:57
                
        
            
        
            
            
        
                
                
                
            
        
            
            
        
                
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        涼拌西蘭花的做法
        
                    
        食材：西蘭花500克，小米椒4個，蒜4瓣，生抽2勺，醋2勺，香油1勺。步驟：1.西蘭花洗凈切小朵，小米椒切圈，蒜切末。2.西蘭花放入沸水中焯水1分鐘，撈出瀝干。3.碗中放入西蘭花、蒜末、小米椒、生抽2勺，醋2勺，香油1勺，鹽半勺、雞精半勺拌勻，盛入盤中即可。
        
                    
        推薦度：
        
                
        
                
            
        
            
        導讀食材：西蘭花500克，小米椒4個，蒜4瓣，生抽2勺，醋2勺，香油1勺。步驟：1.西蘭花洗凈切小朵，小米椒切圈，蒜切末。2.西蘭花放入沸水中焯水1分鐘，撈出瀝干。3.碗中放入西蘭花、蒜末、小米椒、生抽2勺，醋2勺，香油1勺，鹽半勺、雞精半勺拌勻，盛入盤中即可。
        
            
            
        
                                 
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        食材：
        西蘭花500克，小米椒4個，蒜4瓣，生抽2勺，醋2勺，香油1勺。

        步驟：
        1.西蘭花洗凈切小朵，小米椒切圈，蒜切末。
        2.西蘭花放入沸水中焯水1分鐘，撈出瀝干。
        3.碗中放入西蘭花、蒜末、小米椒、生抽2勺，醋2勺，香油1勺，鹽半勺、雞精半勺拌勻，盛入盤中即可。
         
                        
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        涼拌西蘭花的做法
        
                    
        食材：西蘭花500克，小米椒4個，蒜4瓣，生抽2勺，醋2勺，香油1勺。步驟：1.西蘭花洗凈切小朵，小米椒切圈，蒜切末。2.西蘭花放入沸水中焯水1分鐘，撈出瀝干。3.碗中放入西蘭花、蒜末、小米椒、生抽2勺，醋2勺，香油1勺，鹽半勺、雞精半勺拌勻，盛入盤中即可。
        
                    
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