自來水燒開可以喝嗎

自來水燒開后是可以喝的。自來水燒開后，基本已去除致病微生物和過多的鈣物質(zhì)，是正常健康的飲用水。建議燒水前將冷水先放置半個小時，以利于氯化物的揮發(fā)，另外，水燒開打開水壺蓋子，讓水繼續(xù)沸騰3分鐘，以便氯化物分解。

白開水對人體是很重要的，它將氧運送到血液；將體內(nèi)代謝的廢物通過尿液或糞便排出體外。潤滑組織和關(guān)節(jié)；使眼睛、鼻子、嘴巴濕潤；使皮膚柔軟有彈性。調(diào)節(jié)體溫通過蒸發(fā)或出汗來調(diào)節(jié)體溫保持不變。水對人體十分重要，無論是營養(yǎng)素的消化、吸收、運輸和代謝，還是廢物的排出，或是生理功能及體溫的調(diào)節(jié)等等，都離不開水。

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